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盒馬陪我掉了10斤的減脂好物，附熱量

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發表于2026-07-30 16:29IP歸屬地：重慶 只看該作者

沙發

1.低脂蝦仁蟹柳越南卷三明治（290大卡/盒）
冰涼涼糯嘰嘰的夏天吃很清爽
但是里面的醬料是芥末味 不愛芥末的姐妹慎入
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板凳

2.五谷豐登饅頭（420大卡/袋）
非常干凈的中式碳水
各種粗糧的組合很有飽腹感
加了奶酪整體也不干巴
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地板

3.雙拼蛋白蕎麥面（254大卡/份）
里面是雞肉+豬肉+各種蔬菜絲
醬汁是酸辣味帶點甜口 很清爽
加熱兩分鐘更好吃
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發表于2026-07-30 16:31IP歸屬地：重慶 只看該作者

1 #

4.Kiri新鮮奶酪（85大卡/袋）
盒馬必買的新品奶酪 開袋就能吸
是生牛乳發酵的新鮮原制奶酪
口感絲滑濃醇 可以當個下午茶加餐，吸起來像喝奶昔~
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2 #

5.帕斯雀牛肉（202大卡/袋）
減鹽版的口味沒那么咸
口感很軟乎 肉味很濃
適合加在三明治里
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3 #

6.無米蛋皮壽司卷（344大卡/份）
里面有蔬菜絲、青芒條、米線
還配有蘸醬 是清爽的酸甜口
調味比較淡 適合喜歡清淡口的姐妹
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4 #

7.椰子水（204大卡/瓶）
配料是椰子水+香椰水
味道很像現開的香椰水
適合吃完火鍋燒烤之后喝
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5 #

8.低脂火腿片（57大卡/袋）
咸味比其他火腿片低很多
我喜歡直接空氣炸鍋煎幾分鐘
加在恰巴塔里很好吃
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6 #

9.炙烤雞胸肉條（115大卡/袋）
適合懶人的即食雞胸肉
不干不柴 肉肉絲絲入味
可以拌在沙拉里
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7 #

炙烤雞胸肉+魔芋面是完美搭檔
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8 #

減脂必備
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9 #

五谷豐登饅頭超級頂飽！
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10 #

那個越南春卷我經常買，不加熱很好吃，加熱了會有點怪
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11 #

Kiri的芒果味好吃，之前在全家買過，酸酸的，比草莓味好吃
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12 #

收藏了，全部都試試
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