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2025盛夏游記

封路?高反?周年慶!8月重慶-拉薩的12天非典型317國道自駕 【2025盛夏游記】

此帖于2025-09-11榮登首頁、19樓手機版

樓主
口罩和生娃接踵而至,這幾年都沒怎么出門旅游,趁著8月小孩跟著外公外婆上山避暑,終于迎來了12天的川藏北線之旅。作為一個超級J人,我老早就做好了詳細的行程計劃,甚至更新了4個版本,還擔心高反做了PlanB備選行程。
一場穿越2500公里,盡覽高山、草原、雪山、冰川、寺廟、小鎮的自駕終于被我盼來了。
封路?高反?周年慶!8月重慶-拉薩的12天非典型317國道自駕
行程安排
封路?高反?周年慶!8月重慶-拉薩的12天非典型317國道自駕
線路概覽

美圖鎮樓
祥格拉冰川
封路?高反?周年慶!8月重慶-拉薩的12天非典型317國道自駕

薩普神山
封路?高反?周年慶!8月重慶-拉薩的12天非典型317國道自駕
封路?高反?周年慶!8月重慶-拉薩的12天非典型317國道自駕

納木錯
封路?高反?周年慶!8月重慶-拉薩的12天非典型317國道自駕

竹慶寺
封路?高反?周年慶!8月重慶-拉薩的12天非典型317國道自駕

然而,出乎意料,迎接我們的是不按計劃進行的旅途。

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發表于2025-08-29 21:10IP歸屬地:重慶 只看該作者

沙發

Day1 8月10日
今日計劃:安岳-馬爾康
實際行程:安岳-康定-道孚

為了節省點時間,我們前一天先開到了安岳。起床就看到汶馬高速封路的消息,為了不影響后續走317進藏的計劃,我們當機立斷,決定改道康定,晚上在道孚休息,第二天接上爐霍、甘孜。還好我沒有定酒店!
其實從重慶出發,經道孚去甘孜好像更近一點,只是因為康定到新都橋這條線以前走過,一下少了好多新鮮感。還有個問題在于第一天就要經過海拔4000+,一來就上強度了,好在只是中途路過埡口,住地道孚不高。
可能是上午重新商量行程花了些時間,折多山已經開始堵車了,導航讓我們走S434,也算是個新體驗。
可惜天公不作美,沒到雅安就開始下雨,經過康定的時候雨雖然停了,但云層很厚。康定依舊繁忙,好在S434全程基本不堵,路況也很好,只是過雅拉山口的時候沒看到預想中的美景。直到傍晚的時候天才慢慢晴了,在塔公遇到了撲面而來的雅拉雪山。

因為出發前一天老公感冒拉肚子,上了高原更加不適,大部分時間他都在昏睡,途中我也一度擔心要啟用備選路線,還好翻過埡口他就好多了。
趕路+天氣原因,今天全程沒停下來玩。早上9點多出發,晚上7點到達。今天70%的路程都是我在開,畢竟開車我是專業的!
晚上又陸陸續續在小紅書上看到今天大雨導致川西這邊塌方、泥石流的消息,頓時覺得我們一路未受影響、沒堵車,已經挺幸運了。

到道孚后穿上了抓絨

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發表于2025-08-29 21:27IP歸屬地:重慶 只看該作者

板凳

不錯
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發表于2025-08-29 21:43IP歸屬地:重慶 只看該作者

地板

Day2 8月11日
今日計劃:馬爾康-觀音橋-爐霍-甘孜
實際行程:道孚-爐霍-甘孜
今天的路程不遠,早上10點過出發,下午4點多就到甘孜了。全程路況良好,都是隨停隨拍的小景點,還挺輕松的。中午在爐霍吃了頓牦牛湯鍋,好評~
道孚并沒有什么出名的景點,但整個縣城都讓人覺得寧靜、整潔、舒適。我們住的酒店旁邊有一個超級大的白塔叫尊勝白塔,只有三邊有回廊形的轉經筒,還是第一次見。早餐店還沒開門,轉經的人已經開始走圈圈了。白塔斜對面還有個巨大的瑪尼堆。道孚縣城高處有個靈雀寺,附近是傳統藏式民居小巷,可以逛一逛。
從道孚到爐霍一直沿著鮮水河谷前行,河谷并不狹窄,有連片的田野,與散布的藏式村落相互依存,一片和諧安逸的景象。
爐霍的壽靈寺在縣城對岸的山上,據說視野絕佳,但是因為是非鋪裝路面、且陡峭狹窄,我們就沒有上去了。
爐霍出來不久有處藏猴保護區,可能正當猴群飯點,路兩側等著好多猴子,可以停下來給點水果,這里的猴子非常有禮貌,不會搶東西。我們交了3根香蕉當過路費。
227國道會路過卡薩湖觀景臺,視野開闊。可惜陽光一直沒照到湖面上,少了些透亮;對面一字排開的拉龍貢山非常壯觀。
到甘孜后看著時間正好,臨時決定跟隨小紅書攻略,去孔瑪山頂看日落。可能是積雪不夠多,日照金山也并不像攻略中那么明顯,但風光不錯。孔瑪山頂距縣城也就15-20分鐘車程,路況不錯就是有點狹窄,錯車時一定小心。

尊勝白塔

尊勝白塔

靈雀寺周圍的藏式民居

靈雀寺周圍的藏式民居

爐霍靈壽寺

藏猴

坐在車上等投喂的藏猴

卡薩湖

拉龍貢山

孔瑪山頂看日落

孔瑪山頂俯瞰甘孜縣城

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發表于2025-08-29 22:10IP歸屬地:重慶 只看該作者

1 #

繼續繼續
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發表于2025-08-30 13:05IP歸屬地:重慶 只看該作者

2 #

Day3 8月12日
今日計劃:甘孜-錯阿三聯湖-玉龍拉措-竹慶寺-德格實際行程:甘孜-竹慶寺-德格(G317-S456-X038-G215-G317)(竹慶寺攻略在最后)
又是不能按計劃出行的一天!早上6:40在酒店房間看到萬里無云的日照金山,9:30到圣康莊園時云層居然厚得和羽絨被一樣!圣康莊園觀景臺挺好的,還有根巨型蟲草,不要太抽象,哈哈哈哈哈哈。
封路?高反?周年慶!8月重慶-拉薩的12天非典型317國道自駕
日照金(黑)山
封路?高反?周年慶!8月重慶-拉薩的12天非典型317國道自駕
房間窗戶直看日照金山
封路?高反?周年慶!8月重慶-拉薩的12天非典型317國道自駕
吃不到蟲草,也能抱著吸收下精華
封路?高反?周年慶!8月重慶-拉薩的12天非典型317國道自駕
圣康莊園視野開闊

從甘孜出來一路限速60,請大家一定注意有測速,有個滬牌SUV就被交警攔住了。
離錯阿村越近心就越涼,這大雨大霧的,啥景色也看不到,村口加油站的小哥哥給我們潑下了最后一道冷水:三聯湖和玉龍拉措就別去了,竹慶寺?可以試試~行吧,我們改道S456,一路上大部分時間只有我們一個車,陰沉的天空、漫天的雨霧、寂靜的村落和昏睡的老公(昨天晚上沒休息好又不舒服了),把這種孤獨感放大。
翻過一個埡口,天氣慢慢好轉,在竹慶寺看到了雀兒山的另一面。竹慶寺很大,值得慢慢逛。我們到的時候接近中午1點,齋飯已經快沒了。
封路?高反?周年慶!8月重慶-拉薩的12天非典型317國道自駕
竹慶寺
封路?高反?周年慶!8月重慶-拉薩的12天非典型317國道自駕
竹慶寺
封路?高反?周年慶!8月重慶-拉薩的12天非典型317國道自駕
竹慶寺
封路?高反?周年慶!8月重慶-拉薩的12天非典型317國道自駕
竹慶村與雀兒山
封路?高反?周年慶!8月重慶-拉薩的12天非典型317國道自駕
竹慶村與雀兒山

從竹慶寺經X038-G215去德格,一路風景優美。
封路?高反?周年慶!8月重慶-拉薩的12天非典型317國道自駕
去德格的路上

到德格也不過下午三四點,我們去印經院后面的更慶寺和民居轉了轉,還挺有特色的。
封路?高反?周年慶!8月重慶-拉薩的12天非典型317國道自駕
德格更慶寺

竹慶寺攻略: 竹慶村最近修路!!導航指的進村入口(路口有兩三個白塔)封路了(機位可拍P5-6),要往下坡再開一公里左右才是臨時路口入村,有段1公里左右的炮彈坑路,轎車可過。進入寺院山門后一路向前,路過白塔,在咖啡店旁邊可以停車,過了道閘繼續往里走,有18元的自主齋飯。旭日升佛學院也有餐廳和停車場,附近有機位
注意!!進入竹慶寺佛殿要脫鞋脫帽哦
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發表于2025-08-30 13:18IP歸屬地:重慶 只看該作者

3 #

Day4 8月13日
今日計劃:德格-昌都實際行程:德格————————昌都

看似完美的結果下面,往往隱藏著曲折離奇、一言難盡的過程。說的就是我們今天的路程。
起初一切都是按照計劃進行,德格印經院開門前我們就到了,也順利搶到了講解。
在崗托鎮吃了午飯,導航說18:25能到昌都;然后……就沒有然后了,因為臨時道路施工我們被攔在了江達外。
工作人員說12點至13:30放行,13:30-18點封路,18:00之后再次放行。而這時候才13:25,但凡我們提前5分鐘到。。。就過了。
不想干等的我們試著繞路,開出去2.5小時后發現路實在太爛了,完全走不了,又只好原路返回。
18:40到達封路閘口,已經通車,在江達吃了飯20:10出發,終于在凌晨1:00到達了昌都。
江達至昌都一路上什么都沒看到,只有滿天星河,碩大的北斗七星懸落在面前。
總之,今天大部分時間是在開車,還好老公身體好轉了。

德格印經院

繞路時開始還是水泥路

后來變成土路,確實過不了了

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發表于2025-08-30 21:17IP歸屬地:重慶 只看該作者

4 #

Day5 8月14日
今日計劃:昌都強巴林寺-孜珠寺-丁青實際行程:昌都強巴林寺-丁青
或許是這幾天倒霉久了,獲悉孜珠寺封路的消息已經能平靜的接受,甚至覺得今天算是順利。
睡到自然醒,先去了強巴林寺,我發現藏傳佛教的寺廟大部分是佛學院,而非信眾朝拜的地方。我們去的時候正好看到了辯經,但是這里的辯經不能拍照攝像。參觀的時候也能聽到僧人們大聲朗誦、背誦經文。扎倉和佛殿里的雕像、壁畫都很有氣勢。強巴林寺建在昌都市內山頭上,寺廟大門下邊不遠就有室內的收費停車場,山腳下就是商業步行街,步行也就5分鐘。
昌都的步行街挺熱鬧的,很多餐飲品牌,還有酥油專賣店。因為是周四,我們就去吃了麥當勞。
昌都感覺用地緊張,好多酒店停車都比較困難。下午繼續趕路去丁青,翻過了目前經過的最高海拔4695米。一路風景如畫,人煙稀少,看著隔壁堵紅了的318,覺得慶幸。
孜珠寺目前正在修路,據說要打造成景區了。我們只能瞻仰了會孜珠山山頭。
今天強度適中,海拔又升了一些,還算適應。啟程以來,我兩次洗頭都去理發店,一是能徹底吹干避免受涼,二是能偷懶

孜珠山,依稀能看見孜珠寺拉的經幡

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發表于2025-08-30 21:35IP歸屬地:重慶 只看該作者

5 #

Day6 8月15日
今日計劃:丁青-邊壩-三色湖、祥格拉冰川
實際行程:丁青-邊壩-祥格拉冰川、三色湖
今天我們暫別317國道,前往邊壩,為了兩個重量級的美景。
丁青到邊壩路況不太好,30%的非鋪裝路面,彎急路窄,多處懸崖公路邊沒有護欄,開得我心驚膽顫。好在一路沒啥車。這段路轎車勉強也能通過。
路上風景不錯,翻了兩個4900左右的埡口,撒了兩次野尿。
封路?高反?周年慶!8月重慶-拉薩的12天非典型317國道自駕
第一個埡口俯瞰丁青縣城
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第二個埡口看到了雪山
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祥格拉冰川離邊壩縣城1小時,這段路路況極好。
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邊壩至祥格拉冰川路上

我們一路向前,雪山和冰川慢慢展現出來。終于在下午6點左右到達,還好那邊8點半才日落,算是趕上了。
祥格拉冰川停車場離湖邊不過百余米,8月湖面依然有浮冰,游客很少。
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祥格拉冰川
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祥格拉冰川
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祥格拉冰川

離冰川最近的是普玉一村,村里有民宿,能夠在房間和院子里看冰川,強烈推薦!!
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祥格拉冰川
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離冰川不遠還有個三色湖,我們到達時太陽快落山了,也可能是先看了冰川,就覺得一般般了。停車在三色湖停車場,左右各有一個步道入口,黃色長度長、觀景點高,能看到三個湖;棕色20分鐘就能到盡頭,只能看到兩個湖。停車場有很多藏族小哥哥,可以騎摩托車帶人去黃色棧道盡頭的觀景臺,往返一小時左右,我們沒去,據說費用100元。
封路?高反?周年慶!8月重慶-拉薩的12天非典型317國道自駕

我們帶了露營設備,就在三色湖停車場泡了方便面,隔壁是兩家人在露營煮火鍋,還切了半個大西瓜!總之今天開了一天的車,看了一天的景,開始習慣4000的海拔了

路上

管理員
發表于2025-09-01 14:12 IP歸屬地:重慶

這里也太美了!
V10
發表于2025-09-01 16:56 IP歸屬地:重慶

回復@小管家_圓圓 是的是的!真的很美,很值得去!
V10
發表于2025-09-03 13:50 IP歸屬地:重慶

打一個標
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發表于2025-09-01 14:12IP歸屬地:重慶 只看該作者

6 #

美極了
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發表于2025-09-01 14:24IP歸屬地:重慶 只看該作者

7 #

開的越野車嗎?托運回來遭了好多錢
V10
發表于2025-09-01 16:58 IP歸屬地:重慶

四驅越野車,本來想托運的,報價2200左右,后來我們花了3天半開回來了
V12
發表于2025-09-01 17:05 IP歸屬地:重慶

回復@惜三水 那回來的機票也省了,只是有點辛苦
V10
發表于2025-09-01 17:30 IP歸屬地:重慶

回復@與垚垚 哎,曲折得很,本來訂了機票,又因為遇到自治區成立周年慶取消了,后面會寫
V10
發表于2025-09-10 09:01 IP歸屬地:重慶

回復@惜三水 只是人確實要累點兒,又何嘗不是另一種體驗[/11齜牙][/11齜牙][/11齜牙]
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發表于2025-09-01 17:11IP歸屬地:重慶 只看該作者

8 #

尼康相機拍的嗎[/11狗頭]
V10
發表于2025-09-01 17:33 IP歸屬地:重慶

還是手機打主力,有些是無人機。借了個相機,但是我們是小白不太會用,拍得少
V8
發表于2026-03-23 11:45 IP歸屬地:重慶

回復@惜三水 哪款手機啊?巴適
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發表于2025-09-01 17:12IP歸屬地:重慶 只看該作者

9 #

Day7 8月16日
今天堪稱完美,但是!人果然不能太得瑟,晚上突然肚子疼,喝了藿香九點過就睡了。
從邊壩出發不到4小時就能到薩普神山,要翻一個5000左右的埡口,居然有衛生間和秋千!
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從薩普神山出來到比如縣城也要翻個5000的埡口。注意翻越埡口這兩段路是非鋪裝路面,路面寬敞好錯車,轎車沒問題。
進出薩普神山的路況比較好,景區營業時間6:30-20:30。先到游客服務中心買景區票138元和區間車票45元,區間車20-30分鐘一班(人滿也發車)送到外湖邊上。
整個薩普神山分了內外湖,都可以住宿,我們就在外湖逛了下。內湖可以徒步2-3小時或者給錢請藏民開車帶進去。
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我們沒去內湖,加上這里海拔4700,也沒想在景區內住宿。
外湖就挺好拍的,下車走到湖邊就能拍到兩座山峰。
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下車右手邊有經幡
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下車左手邊就是網紅橋
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網紅橋后有個石臺也很出片
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從網紅橋過河沿河邊走,可以拍到三個山峰,這邊也是徒步去內湖的路。
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總之薩普神山超級美,我們在這里呆了2、3個小時,我老公都不想走!!
但是4700米的海拔,大家還是要小心,不要太激動了。
管理員
發表于2025-09-01 17:43 IP歸屬地:重慶

完全是可以當屏保的水平
V10
發表于2025-09-03 13:51 IP歸屬地:重慶

紅色這個是網圖還是你們拍的喲
V10
發表于2025-09-03 16:24 IP歸屬地:重慶

回復@愛折騰的吃貨喵 出境人物都是本人!以上都是我和我老公拍的,亂拍都好看。建議和我一樣穿鮮艷的衣服更好看,我還專門買了和沖鋒衣同色系的襪子
V15
發表于2026-03-06 13:43 IP歸屬地:上海

這張真好看~!配色
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發表于2025-09-01 17:43IP歸屬地:重慶 只看該作者

10 #

真人生照片
V10
發表于2025-09-02 17:25 IP歸屬地:重慶

景美,真的隨便拍都好看!
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發表于2025-09-02 17:32IP歸屬地:重慶 只看該作者

11 #

Day8 8月17日 轉場日
今日計劃:比如-那曲
實際行程:比如-那曲-當雄
被那曲的海拔勸退,我們選擇了住在當雄。居然還配套了有按摩椅的酒店,正好放松下疲憊的身體,選它。
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今天是轉場的一天,風景也在轉場。那曲之后就和317分路了,回想一下,因為主觀、客觀原因也沒在317國道上行駛多久。分路以后上京藏高速,和青藏鐵路相伴而行,快到當雄的時候,右側是桑丹康桑,左側有馬郎崗日,正前方能看到念青唐古拉山。
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而我昨天把精力都用完了,今天已不想拍照。
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發表于2025-09-02 17:43IP歸屬地:重慶 只看該作者

12 #

Day9 8月18日
今日計劃:那曲-納木錯圣象天門-當雄實際行程:當雄-納木錯圣象天門-當雄
因為看到好多攻略說納木錯南岸沒意思,我們這次只去了北岸圣象天門。
一大早就霧靄沉沉,還有點飄雨。出發沒多久老公跟我說,納木錯現在在下冰雹。聽得我滿頭問號
出了當雄要翻越5196的那根拉埡口,隨著海拔升高,打在車窗上的雨變成了雪,周遭慢慢成了白茫茫的一片。8月飛雪也算是見識過了
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隨著海拔降低,慢慢又變成了雨,我們就在厚厚的云層下行駛,心里有點失望,畢竟天氣太影響高原的風光了。直到過了游客服務中心,看到了云層縫隙中的一抹藍色,天才慢慢晴了。
過了圣象天門游客服務中心后,就是非鋪裝路面,一個半小時車程,才到服務點換乘景區交通車。這一個半小時太~難開了!!比之前的非鋪裝路面都難受。
一路的云層變化
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到了圣象天門,終于是萬里無云的大晴天,也讓湖水多了些顏色。但籠罩在念青唐古拉山的云卻一直沒有完全散去。
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臨到要離開圣象天門時,我們看到對面的雨云在慢慢向湖面移動,又要下雨了。封路?高反?周年慶!8月重慶-拉薩的12天非典型317國道自駕
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圣象天門景區交通車只去兩個觀景臺,一個就在圣象天門上面,比較低;一個在山坡上,需要再向上爬到觀景臺頂,也可以騎馬。整個景區1個小時就夠用,爬升一定要注意身體狀況,不要勉強。
交通車換乘的地方可以買泡面、自熱鍋吃,價格比較公道~
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