沒人比減肥人更擅長自嘲，畢竟那些跟食欲玩腦筋急轉彎的瞬間，自己都覺得好笑。
但反反復復減肥并不是一件輕松的事情，甚至是一種曠日持久的心理戰。
明明已經餓到前胸貼后背，但體重紋絲不動；
明明嚴格按照博主的方法論實行，但對效果提出質疑后，還要遭受“減肥先戒掉說謊”的霸凌。
這其中最讓人絕望的部分是，很多人意識到減肥的盡頭可能是一輩子都無法自在地、盡情地吃飯。
與此同時，社交媒體上還會有無數種聲音告訴你，“減肥失敗的人缺乏強者思維”、“內耗的人一定會減肥失敗”。
但我始終覺得，減肥這件事本就不應該捆綁太多其他的價值。它只需要指向一種結果，就是健康。
今天聊這個不是為了制造身材焦慮，而是想說，口腹之欲是很正常的一種欲望。
著名老吃家汪曾祺寫過：
“黃油餅是甜的，混著的眼淚是咸的，就像人生，交雜著各種復雜而美好的味道。 ”
我個人認為，享用美食是最接近幸福的時刻。
不用著急，給自己一點時間，先讓自己感受到足夠的幸福來源，再去做你想做的改變。
